近日，以“讓睡偉大，讓病消失”為主題的乙十睡眠長命百睡事業合伙人招募大會在北京舉行。作為“長命百睡健康中國行”系列活動的第九站，北京站會議聚焦睡眠健康產業未來趨勢，推出“事業合伙人”計劃，旨在凝聚社會力量，倡導新質睡眠生活方式，共同推動中國睡眠健康事業的創新發展。

　　中國睡眠研究會副秘書長袁向山指出，2024年我國居民夜間平均睡眠時長進一步縮短，“夜醒、早醒及入睡困難”三大睡眠困擾問題發生率持續高位運行。他強調，破解國民睡眠健康困局需依托睡眠科技與健康科普的雙向驅動，期待社會各界協同推進睡眠健康工程，助力公眾提升睡眠質量，擁抱健康幸福生活。

　　中國老年學和老年醫學學會睡眠科學與技術分會主任委員高和表示，睡眠具有消除疲勞、保護大腦、信息加工、釋放壓力、增強免疫、生長發育等六大重要生理功能，長期睡眠障礙不僅會引發情緒心理問題，還會導致免疫力下降、代謝紊亂、癌癥風險上升等一系列健康問題。同時，他還針對常見的睡眠呼吸障礙問題，為大家剖析了睡眠機改變睡眠健康背后的科學原理和機制。

　　上海乙十生物醫療科技有限公司總裁陳自立表示，睡眠是四大健康基石的底層邏輯，是健康的終極操盤手。唯有打破對睡眠的慣性忽視，積極利用科技的力量重塑睡眠樣態，才能實現從“被動認命”到“健康自主”的跨越。
 

     編輯：郭成